― BABY OMIYAMAIRI MAGAZINE ―
お宮参りはいつ、どのように行うもの？
赤ちゃんの健やかな成長を願う、最初の伝統行事の基礎知識
無事に生まれてきてくれた我が子と迎える、初めての大きな節目「お宮参り」。
「いつ行くのが正解？」「当日の流れや準備は？」など、初めての育児の中で疑問に思う親御様も多いのではないでしょうか。今回は、お宮参りの意味や時期、基本的な進め方について分かりやすく解説します。
― お宮参りとは？ ―
お宮参り（初宮参り）とは、赤ちゃんが生まれた土地の守り神（氏神様）に無事な誕生を報告し、これからの健やかな成長と長寿を祈る大切な伝統行事です。かつては、赤ちゃんを地域の共同体の一員として認めてもらうための儀式でもありました。
― いつ行くもの？（時期の目安） ―
一般的には、男の子と女の子で少し目安の日数が異なります。
女の子：生後32日目、または33日目
伝統的には上記の日数とされていますが、現代ではこの日に厳格にこだわる必要はありません。生後1ヶ月頃は、まだママの体力が回復しきっておらず、赤ちゃんの免疫力も未発達な時期です。真夏や真冬を避けたり、気候の良い日やご家族のスケジュールが合う吉日を選んだりして、生後1ヶ月〜3ヶ月頃の間で柔軟に予定を立てるご家族が増えています。
― どのように行うもの？（当日の流れ） ―
お宮参りの当日は、一般的に以下のような流れで進められます。
ご家族の体調に合わせて、無理のないスケジュールを組むのがポイントです。
1. 神社への参拝（ご祈祷）
神社に参拝し、お賽銭をあげて鈴を鳴らす通常の参拝のみで済ませる場合もありますが、神職の方にお祓いを受けて祝詞（のりと）を奏上してもらう「ご祈祷」を受けるのが一般的です。ご祈祷を希望する場合は、事前に予約が必要かどうか神社へ確認しておくとスムーズです。
2. 記念写真の撮影
一生に一度の初めての晴れ姿を、写真館でのスタジオ撮影や、神社への出張カメラマンによるロケーション撮影などでカタチに残します。ご祈祷の前に行くか、後に行くか、赤ちゃんの睡眠や授乳のタイミングを考慮してスケジュールを決めます。
3. 親族での食事会
参拝後は、集まってくれたおじいちゃんやおばあちゃん、ご親族と一緒に祝い膳を囲む食事会を設けることが多いです。最近では、ママと赤ちゃんの負担を減らすために、料亭やホテルだけでなく、ご自宅でお祝いの仕出しを頼んでゆっくり過ごすスタイルも人気です。
― 知っておきたい基本マナーQ&A ―
Q. 赤ちゃんや家族の服装は？
赤ちゃんは、白羽二重（しろはぶたえ）の着物の上に華やかな「祝い着（産着）」を掛けかける和装が正装ですが、最近は白いセレモニードレスの上に祝い着を掛けるスタイルも主流です。ご家族は、主役の赤ちゃんを引き立てるよう、スーツや訪問着などのフォーマルな装い、または落ち着いたきれいめな私服を選びます。
Q. ご祈祷の「初穂料」ってどのくらい？
神社へ納めるご祈祷料（初穂料・のし袋の表書きは「御初穂料」）の相場は、一般的に5,000円〜10,000円ほどです。神社によって一律で金額が決まっている場合もあるため、事前にHPなどで確認しておくと安心です。
Q. 赤ちゃんは誰が抱っこするもの？
伝統的には「父方の祖母（おばあちゃん）」が抱っこをする習わしがあります。これには、産後のママの体を気遣う意味や、古い考え方が由来とされています。しかし現代では形にこだわりすぎず、ママが抱っこしたり、両家のおばあちゃんが交代で抱っこしたりと、ご家族ごとに自由に大切な時間を分かち合われています。